Sælerne 9-12 år

Træner onsdage kl. 16:15-17:00 ved dyb ende bane 1-4.

Undervisningen vil være præget af legeaktiviteter. Først og fremmest skal undervisningen være spændende, sjov og motiverende. Børnene skal på dette niveau med udgangspunkt i de 4 grundlæggende færdigheder, (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) forbedre deres fortrolighed og glæde ved vandet gennem relevant svømmeøvelser og vandaktiviteter.

I undervisningen indgår der øvelser til stilarterne crawl og rygcrawl samt introduktion til butterfly og bryst.

Undervisning- og læringsmål    

• Introducerede på hovedspring
• At man kan lave kolbøtter og rotationer i vand
• Man kan svømme fra kant til kant - uden hjælpemidler
• Man har kendskab til brystben og arme opdelt
• Kan svømme butterfly grov motorisk
• Man skal kunne svømme på ryggen og maven med udånding under vandoverfladen